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तंबाकू का किसी भी रूप में सेवन-चाहे गुटखा हो या धूम्रपान-सेहत के लिए गंभीर जोखिम पैदा करता है। यह ओरल कैंसर, फेफड़ों की बीमारियों, पाचन संबंधी समस्याओं और अन्य क्रॉनिक रोगों का प्रमुख कारण है। भारत में 25.3 करोड़ से अधिक लोग तंबाकू का उपयोग करते हैं, जिससे स्वास्थ्य सेवाओं पर बोझ बढ़ रहा है। शोध बताते हैं कि तंबाकू छोड़ने के कुछ ही दिनों में शरीर में सकारात्मक बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए तंबाकू से दूरी बनाना जरूरी है।

मासिक फ्रेंड्स,

संवाद न्यूज एजेंसी, बाराबंकीUpdated Sun, 11 Jan 2026 10:01 PM IST

नया ऐप, जिले के किशनगढ़बास बाईपास पर खड़ी कार में युवक का शव मिलने के सनसनीखेज मामले ने अब गंभीर मोड़ ले लिया है। मृतक के परिजनों ने दो युवकों पर साजिश के तहत हत्या करने का आरोप लगाते हुए पुलिस में मामला दर्ज कराया है। मृतक की पहचान जाटोली (पटौदी, गुरुग्राम) निवासी 38 वर्षीय दीपक के रूप में हुई है।

कूपन इंस्टेंट सारAnta Assembly By-poll 2025: अंता उपचुनाव में मतदान शांतिपूर्ण रहा और अब 15 प्रत्याशियों का भाग्य स्ट्रांग रूम में सुरक्षित ईवीएम में बंद है। 14 नवंबर को 20 राउंड में मतगणना होगी। कांग्रेस, भाजपा और निर्दलीय उम्मीदवारों के बीच कड़ा त्रिकोणीय मुकाबला है।

अमर उजाला नेटवर्क, भाटापाराPublished by:Digvijay SinghUpdated Fri, 05 Dec 2025 08:15 PM IST

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