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💢इनाम पॉइंट्स💢न्यूज डेस्क, अमर उजाला, अलवरPublished by:अलवर ब्यूरोUpdated Mon, 29 Dec 2025 12:10 PM IST
️नया रिसीव,
विशेष फ्री, संवाद न्यूज एजेंसी, अमेठीUpdated Mon, 12 Jan 2026 12:34 AM IST
विस्तारFollow Usतंबाकू का किसी भी रूप में सेवन-चाहे गुटखा हो या धूम्रपान-सेहत के लिए गंभीर जोखिम पैदा करता है। यह ओरल कैंसर, फेफड़ों की बीमारियों, पाचन संबंधी समस्याओं और अन्य क्रॉनिक रोगों का प्रमुख कारण है। भारत में 25.3 करोड़ से अधिक लोग तंबाकू का उपयोग करते हैं, जिससे स्वास्थ्य सेवाओं पर बोझ बढ़ रहा है। शोध बताते हैं कि तंबाकू छोड़ने के कुछ ही दिनों में शरीर में सकारात्मक बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए तंबाकू से दूरी बनाना जरूरी है।
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