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️फ्री पैसे,न्यूज डेस्क, अमर उजाला, सिरोही/जोधपुरPublished by:सिरोही ब्यूरोUpdated Tue, 25 Nov 2025 09:47 PM IST

संवाद न्यूज एजेंसी, अमृतसर (पंजाब)Published by:चंडीगढ़ ब्यूरोUpdated Sun, 11 Jan 2026 08:08 PM IST

शेयर, हल्द्वानी ब्यूरोUpdated Sat, 10 Jan 2026 11:30 PM IST

हल्द्वानी ब्यूरोUpdated Sun, 11 Jan 2026 10:49 PM IST

तंबाकू का किसी भी रूप में सेवन-चाहे गुटखा हो या धूम्रपान-सेहत के लिए गंभीर जोखिम पैदा करता है। यह ओरल कैंसर, फेफड़ों की बीमारियों, पाचन संबंधी समस्याओं और अन्य क्रॉनिक रोगों का प्रमुख कारण है। भारत में 25.3 करोड़ से अधिक लोग तंबाकू का उपयोग करते हैं, जिससे स्वास्थ्य सेवाओं पर बोझ बढ़ रहा है। शोध बताते हैं कि तंबाकू छोड़ने के कुछ ही दिनों में शरीर में सकारात्मक बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए तंबाकू से दूरी बनाना जरूरी है।

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मासिक पॉइंट्स

न्यूज डेस्क, अमर उजाला, आगर मालवाPublished by:अमर उजाला ब्यूरोUpdated Sun, 03 Aug 2025 08:33 AM IST

इनवाइट कूपन, संवाद न्यूज एजेंसी, अमेठीUpdated Mon, 12 Jan 2026 12:34 AM IST