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️टास्क टास्क,तंबाकू का किसी भी रूप में सेवन-चाहे गुटखा हो या धूम्रपान-सेहत के लिए गंभीर जोखिम पैदा करता है। यह ओरल कैंसर, फेफड़ों की बीमारियों, पाचन संबंधी समस्याओं और अन्य क्रॉनिक रोगों का प्रमुख कारण है। भारत में 25.3 करोड़ से अधिक लोग तंबाकू का उपयोग करते हैं, जिससे स्वास्थ्य सेवाओं पर बोझ बढ़ रहा है। शोध बताते हैं कि तंबाकू छोड़ने के कुछ ही दिनों में शरीर में सकारात्मक बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है। स्वस्थ जीवन के लिए तंबाकू से दूरी बनाना जरूरी है।

हल्द्वानी ब्यूरोUpdated Sat, 10 Jan 2026 11:16 PM IST

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न्यूज डेस्क, अमर उजाला, अनूपपुरPublished by:अनूपपुर ब्यूरोUpdated Wed, 22 Oct 2025 10:38 PM IST

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विशेष डाउनलोड, संवाद न्यूज एजेंसी, औरैयाUpdated Mon, 12 Jan 2026 11:37 PM IST

ऐप अमर उजाला ब्यूरोUpdated Mon, 12 Jan 2026 11:06 PM IST

मुरादाबाद ब्यूरोUpdated Tue, 13 Jan 2026 12:33 AM IST

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